. . . CALL OF FREE COOKING . . .

Glutén-, tejtermék-, cukormentes receptek.

. . . RÓLUNK . . .

Lóri & Orsi

LÁTTAD MÁR A LEGÚJABB RECEPTJEINKET?

FÖLDIMOGYORÓVAJAS-BANÁNOS KEKSZ…

Már megint keksz...Hiába a dobozban folyamatosan lennie kell. Tízóraira vagy uzsonnára gyümölccsel, kókuszjoghurttal szuper alternatíva.Hozzávalók: 10 dkg apró szemű zabpehely 10 dkg apró szemű zabpehely késes robotgépben megdarálva 1 nagy tojás 2 ek. földimogyoróvaj...

bővebben

RAKOTT KELKÁPOSZTA…

Laktató őszi fogás, amely másnap még finomabb, ezért nyugodtan lehet vele 2-3 napra is tervezni. Jó szaftosan a legfinomabb, ezért nem szabad sokáig pirítani, mert akkor száraz lesz, és az sem mindegy, hogy milyen húst választasz hozzá. Sertés dagadóból, combból vagy...

bővebben

GYÖMBÉRES KEKSZ…

Fűszeres, karácsonyi illatú keksz.Hozzávalók:200 g finomra őrölt mandula 25 g tápióka keményítő vagy nyílgyökér liszt 1/2 tk. szódabikrbóna nagy csipet gluténmentes sütőpor csipet só 2 tk. őrölt gyömbér 1 tk. őrölt fahéj 1 tk. őrölt kardamom késhegynyi őrölt fehér...

bővebben

NYÁRI, GYÜMÖLCSÖS DESSZERT…

Ha valami villámgyors desszertre vágynál, akkor ez a te recepted lesz!Hozzávalók:500 g szeder, málna, ribirli vegyesen (fagyasztott is tökéletes) 90 g méz 1 kezeletlen citrom reszelt héja 3 L-es méretű tojás 250 ml kókusztej 75 g gluténmentes zabpehelyliszt 25 g...

bővebben

CSOKOLÁDÉS-SZILVALEKVÁROS CSIGA…

    A gyerekek szívesen sagítenek a konyhában, főként ha sikerélményük lesz. Ezzel a recepttel biztos a siker! Hozzávalók: 160 g langyos víz 7 g porélesztő 1 kk. méz 300 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék 60 g banánpüré 2 db M-es...

bővebben

CSOKOLÁDÉS-DATOLYÁS KEKSZ…

Tízóraira vagy uzsonnára idénygyümölcsök mellé kiváló választás.Hozzávalók:  3 nagy banán pépesítve 180 g apró szemű zabpehely nagy csipet só 2 tk őrölt fahéj 1 vaníliarúd magjai 20 g puffasztott quinoa 2 L-es méretű tojás 100 g 100%-os csokoládé pasztilla* 10-15 db...

bővebben