HUMMUSZ…

HUMMUSZ…

… Lórinak készült ez a népszerű, néhány lépésben elkészíthető csicseriborsókrém, amely jól passzol mindenféle pitás szendvicshez, lepénykenyérhez, zöldségekhez.       Hozzávalók:     800 g főtt csicseriborsó 3 ek. jó minőségű extra szűz olívaolaj 2 púpozott tk....
MARINÁLT ARTICSÓKA…

MARINÁLT ARTICSÓKA…

    Az articsóka gyógyhatása már az ókorban ismert volt, májvédő, epevédő hatása van, emésztési panaszok esetén javasolt a fogyasztása.  … Orsi egyik kedvence. Rukkolával, avokádóval lepénykenyérbe csavarva szereti a legjobban.       Hozzávalók:   10-14 db articsóka...
BÁRÁNYKÖFTE LEPÉNYKENYÉRREL…

BÁRÁNYKÖFTE LEPÉNYKENYÉRREL…

    … paradicsomsalátával, zöldfűszeres-kókuszjoghurtos szósszal. … az egyik aktuális kedvencünk.       Hozzávalók: a köftéhez: 500 g darált bárányhús 1 nagyobb fehérhagyma, durvára reszelve 2 gerezd zúzott fokhagyma 1 tk. őrölt római kömény 1 tk. őrölt...
CHIA MAGOS, CITROMOS, LEVENDULÁS EPERDZSEM…

CHIA MAGOS, CITROMOS, LEVENDULÁS EPERDZSEM…

  …lassan itt az eperszezon, a kertünkben érik a mézédes eper,  annak ellenére, hogy édességet és gyümölcsöt elvétve fogyasztunk, minden évben elkészítjük ezt a gyors chiamagos eperdzsemet.  Palacsintába vagy kekszbe töltve, esteleg kókuszjoghurtba keverve, vagy...
LÓRI VERHETETLEN VADAS MÁRTÁSA…

LÓRI VERHETETLEN VADAS MÁRTÁSA…

… amit soha nem fogunk megunni. Hozzávalók: 1 kg vaddisznó comb 100 g mangalica szalonna, felkockázva 6 szál sárgarépa, karikákra vágva 2 szál petrezselyem gyökér, karikákra vágva 3 nagyobb babérlevél 4 nagyobb fej fehérhagyma, szálára vágva 5-6 gerezd fokhagyma...