… paradicsomsalátával, zöldfűszeres-kókuszjoghurtos szósszal.

… az egyik aktuális kedvencünk.

 

 

 

Hozzávalók:

a köftéhez:

500 g darált bárányhús

1 nagyobb fehérhagyma, durvára reszelve

2 gerezd zúzott fokhagyma

1 tk. őrölt római kömény

1 tk. őrölt koriander

¼ tk. őrölt szegfűbors

ízlés szerint őrölt fehérbors

1 tk. só*

kis csokor friss menta és petrezselyem finomra vágva

*Patika sót használtunk.

a sütéshez: kókuszolaj

a kókuszjoghurtos szószhoz:

400 g kókuszjoghurt*

4 gerezd zúzott fokhagyma

1 citrom frissen facsart leve

ízlés szerint só

ízlés szerint őrölt fehérbors

kis csokor friss menta és koriander

** Az elkészítését elolvashatjátok a korábbi receptünkben.

a paradicsomsalátához:

10 kisebb paradicsom, negyedekre vágva

ízlés szerint citromlé

ízlés szerint extra szűz olívaolaj

ízlés szerint frissen facsart citromlé

ízlés szerint só

ízlés szerint frissen őrölt fehérbors

a lepénykenyérhez:

250 g Szafi free amerikai fánk lisztkeverék

250 g víz

10 g frissen facsart citromlé

½ tk. só

A köfte hozzávalóit összekeverjük, a húsból nedves kézzel 10 kolbászt formázunk, melyeket lelapítunk és 30 percre hűtőbe tesszük. Kókuszolajon a köfték minden oldalát aranybarnára sütjük.

A kókuszjoghurtos szósz hozzávalóit alaposan összekeverjük, fogyasztásig hűtőbe tesszük.

A saláta hozzávalóit elkeverjük, ugyancsak a hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek.

A lepénykenyér hozzávalóit összegyúrjuk, 5 részre osztjuk, vékonyra nyújtjuk. Mindkét oldalát  száraz serpenyőben pár perc alatt megsütjük. A megsült kenyereket tányérra tesszük, lefedve langyosan tartjuk.

A köftét paradicsomsalátával, joghurtos szósszal és lepénykenyérrel tálaljuk.

Elkészítési idő: kb. 1 óra.