Szerző: Orsi & Lóri | nov 9, 2024 | cukormentes, desszert, gabona, gyümölcs, húsmentes, hüvelyes, méz, tojás
Már megint keksz…Hiába a dobozban folyamatosan lennie kell. Tízóraira vagy uzsonnára gyümölccsel, kókuszjoghurttal szuper alternatíva. Hozzávalók: 10 dkg apró szemű zabpehely 10 dkg apró szemű zabpehely késes robotgépben megdarálva 1 nagy tojás 2 ek....
Szerző: Orsi & Lóri | nov 7, 2024 | cukormentes, főétel, gabona, hús, hüvelyesmentes, tojás, zöldség
Laktató őszi fogás, amely másnap még finomabb, ezért nyugodtan lehet vele 2-3 napra is tervezni. Jó szaftosan a legfinomabb, ezért nem szabad sokáig pirítani, mert akkor száraz lesz, és az sem mindegy, hogy milyen húst választasz hozzá. Sertés dagadóból, combból vagy...
Szerző: Orsi & Lóri | Sze 2, 2024 | desszert, gabona, gyümölcs, húsmentes, hüvelyesmentes, méz, tojás
Ha valami villámgyors desszertre vágynál, akkor ez a te recepted lesz! Hozzávalók: 500 g szeder, málna, ribirli vegyesen (fagyasztott is tökéletes) 90 g méz 1 kezeletlen citrom reszelt héja 3 L-es méretű tojás 250 ml kókusztej 75 g gluténmentes zabpehelyliszt 25 g...
Szerző: Orsi & Lóri | aug 16, 2024 | desszert, gabona, gyümölcs, húsmentes, hüvelyesmentes, méz, tojás
A gyerekek szívesen sagítenek a konyhában, főként ha sikerélményük lesz. Ezzel a recepttel biztos a siker! Hozzávalók: 160 g langyos víz 7 g porélesztő 1 kk. méz 300 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék 60 g banánpüré 2 db M-es...
Szerző: Orsi & Lóri | ápr 29, 2024 | cukormentes, desszert, gabona, gyümölcs, húsmentes, hüvelyesmentes, tojás
Tízóraira vagy uzsonnára idénygyümölcsök mellé kiváló választás. Hozzávalók: 3 nagy banán pépesítve 180 g apró szemű zabpehely nagy csipet só 2 tk őrölt fahéj 1 vaníliarúd magjai 20 g puffasztott quinoa 2 L-es méretű tojás 100 g 100%-os csokoládé pasztilla* 10-15 db...
Szerző: Orsi & Lóri | Júl 18, 2023 | cukormentes, főétel, gabonamentes, hús, hüvelyesmentes, tojás, zöldség
Tökéletes szendvicsbe, vagy magában egy kis fermentált savanyúsággal. Praktikus, mert nem kell a körettel bajlódni. Hozzávalók: 550 g csirkemell vagy csirkecomb filé (bőr nélkül) 450 g főtt burgonya 150 g lilahagyma 30 g tápiókakeményítő 2 db L-es méretű tojás 1 tk....
